— боевое искусство и международный спортивный вид единоборства, основанный на борьбе в партере, применении болевых и удушающих приёмов. 

Основы кроссфита для начинающих. Состоит из кардиоразминки, изучения навыка, кондиционного комплекса (Workout of the day) и заминки. Подойдёт тем, кто хочет построить базу общефизической подготовки, познакомиться с системой тренировок Crossfit, изучить технику фундаментальных движений в тяжелой атлетике.

Секция, где дети изучают основы этого японского боевого искусства, развивают физическую форму, дисциплину, концентрацию и личностные качества. Занятия включают как физическую подготовку, так и освоение техники, а также воспитание характера.

Изучение основ дзюдо и самбо детьми 6–14 лет в безопасной и дружеской среде под руководством опытных тренеров с целью укрепления здоровья, физического развития, воспитания дисциплины, уважения и навыков самообороны

Занятие для детей от 8 до 14 лет — для тех, кто хочет проявлять дополнительную физическую активность. В занятие входит комплекс упражнений для правильного укрепления мышц и выносливости, элементы акробатики, растяжка и кувырки.